Center for Ludomani: 70 11 18 10

Gode råd til pårørende for ludomaner

Måske er du blevet bekymret for, at én i din omgangskreds kæmper med spilleafhængighed og ludomani. Det kan være din partner, din ægtefælle, dit barn, din ven eller en helt fjerde person, som du er bekymret for. Det kan være svært at gennemskue, om personen er ludoman, fordi folk reagerer meget forskelligt, når de kæmper med ludomani: Nogle bliver trætte og modløse, mens andre bliver udadvendte og irritable. Der findes derfor ikke en entydig tjekliste, men der er en række kendetegn, som vi håber kan hjælpe dig med en afklaring.

Kendetegn for ludomani

• Bryder aftaler og forsvinder.

• Stopper med fritidsaktiviteter mv.

• Kommer med undskyldninger og mærkelige forklaringer.

• Er stærkt optaget af spil og resultater.

• Fortæller om gevinster, ikke tab.

• Er mentalt fraværende.

• Virker stresset og rastløs.

• Er irritabel og kort for hovedet.

• Har store uforklarlige humørsvingninger.

• Isolerer sig og virker nedtrykt.

• Ændrer søvnmønster eller sover dårligt.

Martin Berthelsen, der er tidligere ludoman, fortæller om, hvordan man kunne mærke på ham, at han kæmpede med ludomani.

Ludomani kan også have økonomiske konsekvenser. Den spilafhængige har måske en ustabil økonomi og et meget højt forbrug. Vedkommende er hemmelighedsfuld og skjuler kontoudskrifter. Personen låner og kan ikke betale tilbage eller tager kontanter og penge fra en fælles konto. Det kan også være, at vedkommende gentagende gange tager ekstraarbejde,

Hvordan bør du selv forholde dig?

• Pas på dig selv og søg gerne støtte hos andre. Mange går alene med deres bekymringer, og det er ikke sundt.

• Spørg ind til problemet hos den, du er bekymret for. Vær tålmodig og forstående. Fortæl, hvordan deres adfærd påvirker dig.

• Tal om at søge hjælp. Der er hjælp at hente for spilafhængige hos os hos Center for Ludomani på tlf. 70 11 18 10. Hjælpen er gratis, anonym og kræver ikke henvisning fra det offentlige system.

• Skab overblik over de økonomiske konsekvenser af spillet. Tag dine forholdsregler for at undgå yderligere økonomiske problemer.

• Kommuniker klart og tydeligt og vær konsekvent over for den, der spiller. Du skal ikke acceptere flere løgne, undskyldende efterrationaliseringer og økonomiske problemer.

Sophie Elisabeth Lund, der er behandler os Center for Ludomani, fortæller om, hvordan man kan taler med spilleren om sine bekymringer

Få hjælp hos Center for Ludomani

Hjælpen er gratis

Ring til os på 70 11 18 10
Man-Ons 08.30 – 15.00
Torsdag 09.00 – 17.00
Fredag 08.30 – 12.00

Kom og hør mere om Ludomani

Vi hjælper dig videre

Center for Ludomani afholder løbende infomøde for pårørende til spilafhængige og ludomaner. Følg link og se hvornår næste infomøde afholdes nær dig.

Møderne er gratis og uforpligtende.

Spil på hjernen - en introvideo om ludomani